1、 春天到，幾點(diǎn)要求要記牢：多吃蘿卜少吃辣，多做運(yùn)動(dòng)健康好，乍暖還寒立春日，出門(mén)換衣要審慎，心境恬愉好心態(tài)，開(kāi)窗通風(fēng)疾病少！

2、 幫助別人要忘掉，別人幫己要記牢。

3、 總有些事難以忘掉，總有些人在心中記牢，總有些日子要拋開(kāi)煩惱，在這七夕來(lái)臨之際，發(fā)條信息愿你心情好，讓幸福來(lái)把你騷擾！祝你七夕快樂(lè)！

4、 報(bào)警早，損失少，火警電話119要記牢。

5、 購(gòu)買(mǎi)電器要記牢，用電效率第一條。

6、 健康養(yǎng)生六個(gè)“七八”：七八杯水不要少，七八分飽要記牢，七八果蔬不單調(diào)，七八里路要走好，七八小時(shí)睡好覺(jué)，七八摯友多聊聊。祝你一切安好！

7、 清明節(jié)氣養(yǎng)生很重要，高血壓發(fā)病應(yīng)記牢，眩暈頭痛情致易失調(diào)，減少甜食的攝入，輕柔鍛煉不負(fù)重，水果蔬菜常伴隨，低鹽低脂是良藥！

8、 110安全日，出門(mén)錢(qián)包要帶好，坐車(chē)物品數(shù)量要記牢；安全門(mén)防盜很重要，門(mén)鎖及時(shí)檢查好；日常細(xì)節(jié)要做好，自身安全最重要！

9、 總有一些事難以忘掉，總有一些人在心中記牢，總有一些日子要拋開(kāi)煩惱，在這五一來(lái)臨之際，發(fā)條信息愿你心情好，讓幸福來(lái)把你騷擾！祝你五一快樂(lè)！

10、 早春保護(hù)呼吸道，預(yù)防措施要記牢，勤加洗手請(qǐng)做到，室內(nèi)通風(fēng)效果好，戶外運(yùn)動(dòng)不要少，喝水抗菌有奇效，煙酒切記一定少，減少刺激呼吸道。祝你健康！

11、 食療貼士你記牢，生梨潤(rùn)肺化痰好，蘋(píng)果止瀉營(yíng)養(yǎng)高，黃瓜減肥有成效，抑制癌癥獼猴桃，番茄補(bǔ)血助容顏，蓮藕除煩解酒妙，祝你冬天微微笑！

12、 冬末春初溫差大，護(hù)耳防凍要記牢：面部記得保護(hù)好，手腳保暖要做到，勿喝酒來(lái)勿吸煙，勿碰金屬低溫下，防止凍傷愿你健康！

13、 又是一年新春到，玉兔祝福要記牢：蹦蹦跳跳身體棒，平平淡淡精神爽，紅紅火火財(cái)運(yùn)旺，和和氣氣朋友廣，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單幸福長(zhǎng)。

14、 春季養(yǎng)生，貼士記牢：飲食多清淡，少食宜多餐；五谷皆食用，蔬果不能少；不偷懶賴床，多運(yùn)動(dòng)保??；早睡精神好，心態(tài)要樂(lè)觀。愿你健康幸福繞！

15、 電腦肌膚咱不要，請(qǐng)你如此用電腦，每天早上要記牢，清潔保濕是必要，電腦用完別再待，馬上關(guān)機(jī)快離開(kāi)，輻射實(shí)在太厲害，漂亮臉上要關(guān)懷。祝青春常在！

16、 年初二，祝福到，莫嫌吵，要記牢，玉兔跳，鴻運(yùn)照，覺(jué)睡飽，無(wú)煩惱，薪水漲，開(kāi)心笑，身體棒，疾病少，好日子，幸福繞，收到了，一切好！

17、 527宣言：老公要記牢，早請(qǐng)示，晚匯報(bào)，夜不歸宿要戒掉；臉帶笑，有情調(diào)，出外應(yīng)酬別胡鬧；多寬容，少計(jì)較，我會(huì)愛(ài)你直到老。

18、 春天到，春意鬧，養(yǎng)生您可別忘掉，乍暖還寒保暖要，春捂秋凍要記牢，開(kāi)窗透氣空氣好，早起鍛煉晚睡覺(jué)，戒憂更要戒怒燥，樂(lè)觀向上把肝保，春季養(yǎng)生要趁早，一年到頭身體好！

19、 立秋了，特送你一副對(duì)聯(lián)：上聯(lián)：秋風(fēng)秋雨秋老虎，生活勞累不容易。下聯(lián)：中獎(jiǎng)中標(biāo)別中暑，保重身體要記牢。橫批：立秋快樂(lè)！

20、 春季護(hù)膚，貼士送你：北方以補(bǔ)水為主，風(fēng)沙頻繁，減少空氣中的濕度；南方以去油為主，空氣濕度大，容易毛孔堵塞。貼士記牢，讓你美麗過(guò)春季！

21、 轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)心情，調(diào)到快樂(lè)的頻道，所有憂愁都跑調(diào)；轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)幸福，尋找甜蜜的跑道，約定戀曲都記牢；轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)到你，牽手就是在一起，從此永遠(yuǎn)不分離！

22、 祝福暖心田床前沒(méi)有明月光，地上寒氣凝成霜。寒風(fēng)飄飄冬來(lái)到，關(guān)心朋友別忘掉。天涼添衣要記牢，保重身體最重要。季節(jié)變遷情不變，大雪祝福暖心田。

23、 星星的寂寞月兒知道，晚霞的羞澀云知道，花兒的芬芳蝶知道，青草的溫柔風(fēng)知道，夢(mèng)里的纏綿心知道，心里的酸楚淚知道，我的思念您知道！我的祝福請(qǐng)記牢：祝春節(jié)快樂(lè)！

24、 秋老虎，讓天涼，重養(yǎng)生，保安康，分虛實(shí)，忌亂補(bǔ)，多清淡，以肉輔，多食酸，少辛甘，養(yǎng)靜心，神方閑，立秋到，要記牢，我心中，你重要。立秋快樂(lè)！

25、 少鹽多醋，快樂(lè)長(zhǎng)久；少肉多菜，幸福涌來(lái)；少糖多水果，心胸放開(kāi)闊；少坐多步行，好景陶陶情；少氣多微笑，身體最重要；健康五部曲，要記牢哦！

26、 夏至已到太陽(yáng)烈，心態(tài)平和很重要，多喝開(kāi)水不干燥，瓜果蔬菜防衰老，出門(mén)防曬要記牢，遮陽(yáng)傘帽要帶好，樂(lè)觀開(kāi)朗心情妙，朋友情誼身邊繞，清涼短信發(fā)一條，愿您夏至身體好，開(kāi)開(kāi)心心樂(lè)逍遙！

27、 星星的寂寞月知道，晚霞的羞澀云知道，花兒的芬芳蝶知道，青草的溫柔風(fēng)知道，夢(mèng)里的纏綿心知道，心里的酸楚淚知道，我的思念您知道！我的祝福請(qǐng)記牢：祝中秋節(jié)快樂(lè)！

28、 星星的寂寞月知道，晚霞的羞澀云知道，花兒的芬芳蝶知道，青草的溫柔風(fēng)知道，夢(mèng)里的纏綿心知道，心里的酸楚淚知道，我的思念您知道！我的祝福請(qǐng)記牢：祝春節(jié)快樂(lè)！

29、 經(jīng)常吃蒜，消毒保??；喜好食姜，益壽健康；綠豆做湯，健康良方；時(shí)常吃瓜，藥物不抓；貪涼失蓋，會(huì)得病害；貼士記牢，健康報(bào)到。?？鞓?lè)常笑！

30、 夏日炎炎時(shí)，注意調(diào)飲食，咸甜莫貪吃，瓜果蔬菜好，天天少不了，提防熱傷風(fēng)，別洗冷水澡，知識(shí)來(lái)記牢，祝您夏日身體好，心情好！

31、 春季養(yǎng)生，貼士送你要記牢：少吃鹽多吃醋，少吃肉來(lái)多吃素；少吃糖多果蔬，少坐車(chē)來(lái)多步行；少計(jì)較多寬容，少貪睡來(lái)多運(yùn)動(dòng)。愿你春季健康如意！

32、 人生事，莫煩惱，憂愁多，催人老。常鍛煉，抗衰老，量力行，勿過(guò)勞。經(jīng)常笑，免疫好，心胸寬，福壽高。善交往，廣愛(ài)好，心情暢，睡眠好。遇事忍，不急躁，多謙讓，少煩惱。調(diào)飲食，莫過(guò)飽，身體健，疾病少。心不順，賞花草，聽(tīng)音樂(lè)，怒氣消。三字經(jīng)，要記牢，保健康。

33、 五四青年節(jié)到，青年們要記牢：若想不嫌錢(qián)少，就要出名趁早；若想對(duì)象挑好，就要朋友廣交；若想福氣圍繞，就要常與我聊。做到以上三條，天天開(kāi)心不老！

34、 七一到來(lái)艷陽(yáng)照，黨的恩情要記牢。鞠躬盡瘁不為己，全心全意為人民。流血犧牲換天地，汗水鋪就建設(shè)路。建功立業(yè)佳話傳，民富國(guó)強(qiáng)立世界。建黨節(jié)，祝愿黨的光輝萬(wàn)年長(zhǎng)，祖國(guó)輝煌美名。

35、 冬季調(diào)養(yǎng)有良方，節(jié)食忌怒心歡暢，熱水燙腳身體壯，勝過(guò)吃藥作用強(qiáng)，脊背宜暖常搓面，加快促進(jìn)血循環(huán)，道理雖淺是忠言，祝你記牢身強(qiáng)??！

36、 國(guó)慶長(zhǎng)假又來(lái)到，送上關(guān)懷請(qǐng)記牢，節(jié)前勞累抖落掉，遠(yuǎn)離煩心與苦惱，帶上愉快的心情，投入幸福的懷抱，結(jié)伴同行風(fēng)景俏，愉悅身心共歡笑，感受生活的美好，迎接快樂(lè)的風(fēng)暴，喜笑顏開(kāi)樂(lè)逍遙！國(guó)慶節(jié)快樂(lè)！

37、 不知不覺(jué)天變涼，恍恍惚惚秋來(lái)到。真真切切祝福你，幸福天天圍繞你。白天記得添加衣，晚上記得蓋好被。一日三餐少不了，身體重要要記牢。短信給你情誼到，我的叮囑要記牢。兄弟，入。

38、 周末又來(lái)到，向你問(wèn)聲好，幾個(gè)小任務(wù)，一定要記牢：用一秒鐘忘記煩惱，用一分鐘想想快樂(lè)，用一小時(shí)與喜歡的人度過(guò)，用一輩子關(guān)懷最愛(ài)的那個(gè)人，最后用一個(gè)微笑接受我誠(chéng)摯的祝福。周末快樂(lè)！

39、 奔放洋溢，青春的熱情云知道；彬彬有禮，高雅的品質(zhì)月知道；真誠(chéng)相待，東方的善美風(fēng)知道；倡導(dǎo)環(huán)保，綠色的向往心知道；黨的生日，精彩的祝福請(qǐng)記牢！

40、 光棍節(jié)傳祝福，朋友要你請(qǐng)記牢。一定要吃的噴香，一定要睡得甜美，一定要開(kāi)心快樂(lè)，一定要平安健康。提前祝節(jié)日愉快！

41、 好運(yùn)如“七”而至，喜悅?cè)纭捌摺倍鴣?lái)。龍年七一又來(lái)到，黨的生日要記牢，黨的光芒把你照，幸福吉祥把你找，黨的光輝把你耀，快樂(lè)健康把你繞。七一建黨節(jié)，祝你如意平安好！

42、 國(guó)慶長(zhǎng)假已來(lái)到，國(guó)慶提醒要記牢。一戒貪玩，二戒貪睡，三戒貪吃，四戒貪杯，五戒失落，六戒傷悲，七戒無(wú)聊，八戒……你都記住了嗎？國(guó)慶愉快！

43、 三八節(jié)，要做到：逛商場(chǎng)，拎著包；交款時(shí)，把錢(qián)掏；搞浪漫，耍情調(diào)；對(duì)老婆，多討好；捶捶背，捏捏腳；家務(wù)活，別忘了；男同胞，切記牢！

44、 大暑氣溫持續(xù)攀高，降溫防暑您得記牢，預(yù)防上火涼茶最好，早睡早起切莫煎熬，掃盡蚊蟲(chóng)無(wú)煩無(wú)惱，心平氣和別煩別燥，多多鍛煉健康常保，發(fā)發(fā)短信祝福來(lái)到，大暑節(jié)氣健康環(huán)繞！

45、 愛(ài)妻妙招：微笑不如傻笑，讓她徹底暈掉；擁抱不如熊抱，管她想不想要；送花不如鈔票，實(shí)惠最為重要；老公不如勞工，讓她閑得睡覺(jué)。愛(ài)妻日，以上記牢！

46、 氣溫漸熱小滿到，心氣平和別煩躁，養(yǎng)生短信要記牢，鍛煉身體最重要，清晨跑跑又跳跳，莫待艷陽(yáng)高高照，瓜果蔬菜不能少，飲食清淡百病消，開(kāi)開(kāi)心心無(wú)煩惱，小滿祝您天天笑！

47、 小滿排毒有妙招，分享給你請(qǐng)記牢，每天堅(jiān)持快步走，四十五分鐘為妙，晨起一杯鮮果汁，黃瓜西芹奇異果，早餐一碗燕麥粥，能量充沛營(yíng)養(yǎng)豐。愿快樂(lè)安康！

48、 春運(yùn)今天就來(lái)到，大家都在忙買(mǎi)票，買(mǎi)票要點(diǎn)要記牢：就近買(mǎi)票要趁早，避開(kāi)高峰很重要；春運(yùn)票源要可靠，遠(yuǎn)離黃牛不中套。祝你春運(yùn)出行平安快樂(lè)！

49、 立春到，春意鬧，養(yǎng)生您可別忘掉，乍暖還寒保暖要，春捂秋凍要記牢，開(kāi)窗透氣空氣好，早起鍛煉晚睡覺(jué)，戒憂更要戒怒燥，樂(lè)觀向上把肝保，春季養(yǎng)生要趁早，一年到頭身體好１。

50、 冬季養(yǎng)生有訣竅，三個(gè)常識(shí)要記牢：桂圓紅棗氣色好，感冒期間可不要；鮮棗吃多會(huì)傷胃，每天一把剛剛好；綠茶煮蛋能止咳，隨吃隨煮營(yíng)養(yǎng)高。愿你健康！