1、減肥是一件很簡單的事，就是少吃多動。不要弄得太復(fù)雜了，對自己的身體不好，或造成心里問題，反而帶來更多困擾。

2、成功的奧秘在于多動手。楊振寧

3、每個人都有一首屬于自己的歌，不是因?yàn)楦璧男捎?em>多動聽或歌詞寫的有多美，而是因?yàn)檫@首歌在說著你的故事！

4、奢侈的行為不只是指生活的鋪張浪費(fèi)，所有多看多說多動的行為，都是大肆意殘害天生萬物。

5、多動我的腿，少動我的嘴！

6、人生百年不足奇，早起早睡健身心，少停多動添活力，樂觀開朗有裨益。

7、多言不可與謀，多動不可與久處。

8、多言不可與遠(yuǎn)謀，多動不可與久處。

9、由于人口劇烈增長和竭澤而漁的捕獵方式，許多動物的品種已被滅絕。

10、在眾多動物中，我覺得熊貓尤其可愛。

11、多一棵樹，多一片綠；多動動手，清新空氣；多多宣傳，人人植樹；你我聯(lián)手，樹木多多；植樹節(jié)到，多宣多做；世界清新，健康你我！

12、凡事要多動腦筋想一想，可不能學(xué)猛張飛有勇無謀啊。

13、凡事要多動腦筋想一想，不能學(xué)猛張飛有勇無謀。

14、想急于得到所需的東西，一時沖動，草率行事，就會身遭不幸。遇事時要多動腦，多思考，才能成功。

15、我最喜歡的玩具是變形金剛。它是紅色的?？雌饋砭拖袷且粋€小球。但是，它可以變很多動作，譬如:蹲下，站立，神拳等等。

16、看著身邊的藝術(shù)畫，我真想變成一朵花，假如我是一朵花，我會讓風(fēng)把我香味送到世界各地，讓許多動物聞到香味，我會讓雨把我澆的水靈靈的，讓我時刻散發(fā)香味。

17、少肉多菜，少糖多果，少酒多水，少煙多茶，少鹽多醋，少怒多笑，少衣多浴，少說多做，少停多動，少藥多煉。

18、生命是寶貴的，但又是渺小的。生命是堅(jiān)強(qiáng)的，但又是脆弱的。一場戰(zhàn)爭可以奪去很多人的生命，一場暴雨就會使許多植物凋謝零落，一把小刀就能置好多動物于死地。正是因?yàn)樯膩碇灰?，所以我們不能輕言放棄生命。

19、一美元折射出良好的素質(zhì)和高尚的人品。而人品和素質(zhì)有時比資歷和經(jīng)驗(yàn)更為重要。在求職的時候，與其為自己的資歷所遺憾，不如多動腦筋使自己顯得與眾不同，引起招聘者的興趣。

20、展博：姐你養(yǎng)過狗嗎？一菲：沒有，不過…你是我養(yǎng)大的。我以前養(yǎng)過很多動物的，鳥、兔子、魚、松鼠、發(fā)財(cái)樹，不出三天…全都死了，展博你真幸運(yùn)！

21、有沒有時常覺得不知不覺又把一個月吃過去了，然后自己開始后悔！那么你有沒有想過，如果這個月我少吃一點(diǎn)多動一點(diǎn)、是不是就能瘦一點(diǎn)點(diǎn)吶？我們老是在減肥時抱怨時間難熬、其實(shí)端正心態(tài)、咬咬牙，幾個月也就過去了！

22、在學(xué)校里，你尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)。課堂上，你專心聽講，認(rèn)真完成作業(yè)。課后，你也能自覺學(xué)習(xí)。假如在學(xué)習(xí)上，你能多動腦筋思考，多問為什么的話，你會進(jìn)步更快的。

23、你是個懂事的孩子。在學(xué)校里，你尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)。學(xué)習(xí)上你專心聽課，認(rèn)真完成作業(yè)。只要你堅(jiān)持多動腦筋思考，你的成績會進(jìn)步更快的！

24、仰望智慧的天空，我們在驚嘆周*來能思巧辯的同時，也學(xué)到了他為國人維護(hù)了尊嚴(yán)的精神。是的，只要多動腦筋，善于鍛煉口才，就能在別人的惡意取笑中反敗為勝，在人生中書寫出不朽的篇章。

25、上班族肩部放松運(yùn)動：挺胸站立兩腳平行同肩寬，雙肩上下聳動；低頭仰頭左右轉(zhuǎn)動頭部，雙肩做回環(huán)運(yùn)動，助肩部放松。閑時多動動健康更長壽！

26、臭臭襪子邋遢的人；發(fā)夢鬼叫嚇壞了圣誕老人；鈴鐺的想起多動人；午夜的鐘聲已不再等；手機(jī)響起震醒夢中人；短信祝福只給我的友人：圣誕節(jié)快樂！

27、健康貼士：能吃能睡，長命百歲；晚上開窗，一夜都香；睡前洗腳，勝吃補(bǔ)藥；白天多動，夜里少夢。愿你吃的好，睡的香，快樂每一天！

28、不是"晚安"這兩個字特別甜蜜和特別重要，而是重要在說的那個人是誰。往往我最想聽的不是那句話有多動聽，而是說的那個人有多真誠。

29、懂事聽話的你，在學(xué)校里認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極完成老師交給的各項(xiàng)任務(wù)。課余時間，你自覺學(xué)習(xí)，帶頭遵守紀(jì)律。老師和同學(xué)都喜歡你。希望你繼續(xù)努力，多動腦筋思考，爭取取得更好的成績。

30、你熱愛勞動，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，認(rèn)真完成作業(yè)。希望你在學(xué)習(xí)上，多動腦思考，自覺學(xué)習(xí)。這樣你會進(jìn)步更快的。

31、親愛的，你讓我得病了你知道嗎？滿腦子都是你讓我得了密集恐懼癥；和你聊天就是不想睡覺讓我得了拖延癥；喜歡你還是更喜歡你讓我得了選擇障礙癥；每天把手機(jī)拿出來看幾百遍生怕錯過你一條信息讓我得了多動癥。

32、不過當(dāng)時他打了很多手勢，作了很多動作，所以在場紡猿人聽得津津有味。

33、如果我們再不注重保護(hù)動物，過不了多久好多動物就會像恐龍一樣銷聲匿跡了。

34、許多動聽的話，不過是人們聊以*慰罷了。

35、白云就像一位魔術(shù)師，在天空中變出許多動物來。

36、這天氣啊，是越來越冷了。不可以早起，但一定要早睡；不可以多吃，但一定要多動；不可以沒風(fēng)度，但一定要溫度；不可以感冒，但一定別感傷。小寒節(jié)氣，祝你快樂安康！

37、豬是怎么死的，懶死的，世界保健日，提醒你：要多動腦，多動豬腳，別整天想著吃好睡好。別怪我沒提醒你啊，別看短信啦，動起來吧，豬！

38、七夕傳說多動人，癡男怨女愛聽聞。今日又逢七夕夜，多少男女情愫生。只愿人間有情人，恩恩愛愛不離分。祝天下有情人終成眷屬，白頭到老！

39、多食瓜果與蔬菜，紅潤臉蛋吃出來；多喝茶水拒碳酸，苗條身材秀出來；多動身子少偷懶，健康體魄練出來。世界保健日，愿你永遠(yuǎn)安康快樂。

40、冬天到，注意保暖防感冒：吃的好，喝的好，飲食結(jié)構(gòu)搭配好；勤洗手，勤洗澡，講究衛(wèi)生病菌跑；多動動，多跑跑，鍛煉身體身體好。短信到，祝你身體好！

41、天冷別著涼，多穿溫度恒，多吃能量增，多動體質(zhì)升；降溫別感冒，感冒別發(fā)燒，發(fā)燒別嚴(yán)重，嚴(yán)重務(wù)必找醫(yī)生。愿您天冷心不冷，降溫也降福。

42、親愛的，你讓我得病了你知道嗎？滿腦子都是你讓我得了密集恐懼癥；喜歡你還是更喜歡你讓我得了選擇障礙癥；每天把手機(jī)拿出來看幾百遍生怕錯過你一條信息讓我得了多動癥。既想同你朝朝相見，也想和你暮暮相伴；既想和你相愛每刻，也想和你相守永遠(yuǎn)！愛你每分每秒，每天每夜！

43、春季養(yǎng)生重五臟，養(yǎng)生計(jì)劃幫你忙。定期測量血壓值，身有不適應(yīng)就醫(yī)。注意頭、足的保暖，起床必要養(yǎng)神五分鐘。早起空腹喝溫開水，降低血液粘稠度。多動少坐按時休，五色食物養(yǎng)身心。

44、【養(yǎng)生歌】夏不睡石，秋不睡板。春不露臍，冬不蒙頭。白天多動，夜里少夢。睡前洗腳，勝吃補(bǔ)藥。晚上開窗，一覺都香。貪涼失蓋，不病才怪。早睡早起，怡神爽氣，貪房貪睡，添病減歲。夜里磨牙，肚里蟲爬。

45、健康是幸福的基石，平安是快樂的源泉。世界癌癥日，粗菜淡飯，多動少坐，心態(tài)平和，與世無爭，與健康結(jié)緣，與平安攜手，建幸福天地，享快樂人生。

46、佛說‘因?yàn)樯谟谶\(yùn)動，所以給人類創(chuàng)造了雙腿’，無車日到了，請不要動車，多動動雙腿，走路或騎車上下班，你會發(fā)現(xiàn)佛說的真諦所在，無車日我們一起行動！

47、早晨慢養(yǎng)生：慢起床、慢排尿；上午動養(yǎng)生：多運(yùn)動、多動腦；下午潤養(yǎng)生：喝夠水、扭扭腰；傍晚熱養(yǎng)生：喝小酒、泡手腳；夜間松養(yǎng)生：想樂事、松身體。

48、夏季管好嘴，少吃多喝水；飲酒莫貪杯，保肝護(hù)好胃；多動別怕累，身強(qiáng)賽李逵；樂觀煩惱沒，舒暢心里美。歡喜夏又回，健康必加倍！

49、小寒其實(shí)比較寒，千方百計(jì)要保暖。熱水泡腳促循環(huán)，雙層棉被睡得甜。可以冷水來洗臉，預(yù)防感冒不一般。最是靠譜是鍛煉，多動一下也御寒。心情最宜是平淡，笑看風(fēng)雪天地間。祝：小寒。

50、立冬寒風(fēng)起，短信送提醒：天冷多加衣，莫讓感冒襲；晨起多動動，腿腳更靈活；血液循環(huán)好，身體更健康；最后別忘記，吃點(diǎn)餃子暖心房。祝你立冬心情好！