1、“越王勾踐返國(guó)，乃苦身焦思，置膽于坐，坐臥即仰膽，飲食亦嘗膽也”。

2、祭文熱情歌頌了大禹“苦身焦思，忘家忘我”的崇高精神，頌揚(yáng)了古越大地“政通人和，物阜民豐”的盛世景象，表達(dá)了“再接再厲，重鑄輝煌”的堅(jiān)定信心。

3、"吳既赦越，越王勾踐返國(guó)，乃苦身焦思，置膽于坐，坐臥即仰膽，飲食亦嘗膽也。

4、古之“臥薪嘗膽”之傳說，說的是春秋時(shí)，越國(guó)被吳國(guó)打敗，“越王句踐反(返)國(guó)，乃苦身焦思，置膽于坐，坐臥即仰膽，飲食亦嘗膽也。

5、戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的越王勾踐，為了雪恥報(bào)仇復(fù)國(guó)，每天睡在柴草上，“苦身焦思，置膽于坐”，“出入嘗之，不絕于口”。