1、專門的防守技術(shù)有墊球、倒地救球、滾翻救球、魚躍救球.

2、此蓄墊球及盒裝置在一很重的金屬基座上，并有一可移動的放電球。

3、二傳技術(shù)以正面雙手墊球為主，正面雙手墊球和正面上手傳球到位率較高。

4、由于氣排球規(guī)則和自身的特性，決定了氣排球的墊球技術(shù)與傳統(tǒng)硬式排球的墊球技術(shù)不同，且有所創(chuàng)新。

5、墊球是排球教學(xué)中的重點(diǎn)，掌握好墊球技術(shù)能提高學(xué)生學(xué)習(xí)排球技術(shù)的積極性。

6、學(xué)員能應(yīng)識排球的基本技術(shù)，包括墊球、傳球、發(fā)球、攔網(wǎng)、扣球等，學(xué)員并將學(xué)習(xí)到排球比賽的一般規(guī)則。

7、這是一種過頂傳球，用于改變墊球的方向，并將球調(diào)整到一個方便扣球手的有利位置。

8、現(xiàn)在，終極核心球鍛煉需要一個核心培訓(xùn)，傳統(tǒng)的墊球練習(xí)的更高水平的變化。

9、他們打得太松散了，我從沒看到他們墊球墊得完美過。他們似乎總是寧愿救球也不愿意扣球。

10、如果你墊球墊得好，我就不用救球了。

11、他們打得太松散了，我從沒看到他們墊球墊得完美過。

12、我們必須多練習(xí)一下墊球。

13、軟式排球教材內(nèi)容應(yīng)為最基本的入門技術(shù)和概述性的理論知識，并以墊球和傳球技術(shù)為重點(diǎn)。