1、笑什么??！牙要笑掉了，晚上打算喝粥??！

2、喝粥不是在喝味道，而是在體味一種幸福。你寄托在這漫長(zhǎng)熬煮過(guò)程中的每一份心情，喝粥的人都能讀得懂，也都會(huì)珍惜而享受。

3、東西方的飲食習(xí)慣是截然不同的，東方的早餐一般喝粥，講究養(yǎng)生，西方則有些“肆無(wú)忌憚”早餐很隨意。

4、短信問(wèn)候到，健康六個(gè)要：一要加厚衣衫，喝粥祛涼又防燥；二要熱水泡腳，水過(guò)腳腕最為好；三要踏青賞景，趕跑秋愁沒(méi)煩惱；四要飲食清淡，粥里可以放山藥；五要睡眠充足，困倦疲憊頓時(shí)消；六要鍛煉做到，慢跑登山效果好。關(guān)懷貼士送到，愿朋友安康幸福繞！

5、抓住進(jìn)補(bǔ)好時(shí)機(jī)，飲食調(diào)整腸胃脾，立冬滋補(bǔ)正當(dāng)時(shí)，喝粥養(yǎng)生最合適，谷肉果蔬要多食，牛奶豆?jié){經(jīng)常喝，白菜豆腐也要多吃，祝立冬滋補(bǔ)，快樂(lè)無(wú)數(shù)！

6、金風(fēng)送爽秋來(lái)到，加厚衣衫莫太早，喝粥祛涼又防燥，銀耳百合多吃妙，熱水泡腳養(yǎng)腎氣，水過(guò)腳腕最為好，踏青賞景聚歡笑，趕跑秋愁沒(méi)煩惱。愿安康圍繞！

7、大寒節(jié)氣重養(yǎng)生，健健康康過(guò)一冬，晨起喝粥飲熱湯，滋養(yǎng)胃臟護(hù)肝腸，中午肉菜添能量，吃好吃飽補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，睡前喝杯熱牛奶，暖心暖肺暖胸懷，心態(tài)平和要樂(lè)觀，健康常伴您身邊！

8、艱苦歲月想吃肉，現(xiàn)代生活想喝粥，如今時(shí)代不一樣，健康生活占主流。少食大魚(yú)和大肉，多吃蔬菜管住口，飲食習(xí)慣很重要，堅(jiān)持素食才長(zhǎng)久。國(guó)際素食日，今天你吃素了嗎？

9、臘八節(jié)里要喝粥，快樂(lè)健康天天有。不會(huì)煩惱皺眉頭，不會(huì)痛苦眼淚流。生活幸?？鞓?lè)伴，如意笑容無(wú)春秋。祝臘八節(jié)快樂(lè)健康！

10、窮玩車，富玩表，勞動(dòng)致富不可少；窮喝粥，富吃肉，不吃你就會(huì)變瘦；進(jìn)入新時(shí)代，傳統(tǒng)習(xí)俗不更改，臘八粥兒喝起來(lái)！朋友，祝你臘八開(kāi)懷！

11、周末周末，喝粥吃饃，愿你喝碗快樂(lè)粥吃塊逍遙饃；周末周末，提帚勤抹，愿你掃去煩惱抹掉疲憊；周末周末，劃舟揮墨，愿你劃到幸福岸揮毫好生活。

12、年年又臘八，喝粥要不同，年年增情誼，品粥心不同，年年有祝福，煮粥情不同，年年在思念，關(guān)心詞不同，又逢臘八時(shí)，臘八情誼知，愿你多平安，歲歲有歡喜。

13、秋高氣爽，丹桂飄香，早晚寒涼，增添衣衫，晨起喝粥，銀耳放點(diǎn)，夜間保暖，肚皮關(guān)鍵，溫水泡腳，沒(méi)過(guò)腳腕，搓揉雙耳，腎氣補(bǔ)滿，關(guān)懷送上，愿你康?。?/p>

14、臘八節(jié)到要喝粥，五谷雜糧情誼稠。送你一碗平安粥，身體健康無(wú)憂愁；送你一碗如意粥，萬(wàn)事順利如水流；送你一碗幸福粥，合家團(tuán)聚樂(lè)悠悠。祝臘八節(jié)快樂(lè)！

15、健康提示：早起多喝粥，平時(shí)少吃肉，不抽煙，少飲酒，健康運(yùn)動(dòng)不要少，色欲能少則少。哈哈。世界保健日，關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)家人，這些你都做到了么？

16、臘八節(jié)到要喝粥，八種寶物藏其中。健康平安做鍋底，保障生活無(wú)憂愁；好運(yùn)成功總相伴，家庭幸福其樂(lè)融；如意吉祥不能忘，快樂(lè)伴左右；問(wèn)候祝福朋友送，深情厚誼味道濃。祝臘八節(jié)快樂(lè)。

17、臘八節(jié)到要喝粥，五谷雜糧樣樣有。紅豆紅棗補(bǔ)血?dú)猓诡悎?jiān)果營(yíng)養(yǎng)豐。栗子蓮子可保健，小米黑米能量足。臘八粥送來(lái)健康繞，生活幸福無(wú)盡頭。祝臘八節(jié)快樂(lè)！

18、我們都是普通家庭，沒(méi)有什么特殊的，頂多是房子大一點(diǎn)，也不是說(shuō)什么太大變化。潮州人習(xí)慣喝粥，還是這樣。

19、冬天到，吃紅棗，每日幾顆身體好；天氣干，食桃仁，心明眼亮人精神；天氣冷，多喝粥，玉米蕎麥加紅豆；冬季養(yǎng)生很簡(jiǎn)單，愿你冬天更燦爛！

20、立夏一過(guò)，天氣炎熱，晨練莫早，睡眠要多，運(yùn)動(dòng)適量，保持能量，冷飲莫喝，腸胃難過(guò)，營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)，多喝粥湯，祝你夏日，更加健康。

21、春季感冒食療方。風(fēng)寒感冒：吃香喝辣能去寒。風(fēng)熱感冒：飲食清淡多喝粥。表里兩感型感冒：酸性果汁不可少。胃腸型感冒：茶水紅糖搭檔好。

22、冬天到，天氣燥，多喝水，最絕妙。重早餐，忌荒廢，多鍛煉，最當(dāng)宜。早開(kāi)窗，通風(fēng)好，晚睡覺(jué)，被蓋好。多蜂蜜，常喝粥，健脾胃，倍養(yǎng)顏。

23、冬天到，吃紅棗，每天幾顆身體好；天氣干，食桃仁，心明眼亮人精神；天氣冷，多喝粥，玉米蕎麥加紅豆；冬季養(yǎng)生很簡(jiǎn)單，愿你冬天更燦爛！

24、冬至養(yǎng)生有道，分享給你記好，早睡晚起護(hù)陽(yáng)，精心保養(yǎng)神氣，晨練安排有序，七到九點(diǎn)為宜，喝粥潤(rùn)燥滋陰，銀耳蓮子放里，溫補(bǔ)御寒暖身，牛羊雞肉鯽魚(yú)。溫馨關(guān)懷送你，快樂(lè)安康聚齊！

25、臘八臘八要發(fā)發(fā)，事業(yè)愛(ài)情遍開(kāi)花。臘八臘八要美美，家美人美生活美。臘八臘八要喝粥，兄弟今天不送粥，只送美滿富有到永久。臘八節(jié)快樂(lè)！

26、北京秋天干燥，養(yǎng)陰潤(rùn)燥首要，葷素搭配飲食，瓜果蔬菜最好，晨起喝粥養(yǎng)生，晚間蜂蜜潤(rùn)肺，運(yùn)動(dòng)鍛煉適量，微微出汗就好。短信囑咐送到，祝你健康氣色好。

27、立冬天寒鳥(niǎo)逃逸，出門(mén)辦事穿厚衣。防止傷風(fēng)患疾病，身體健康是福氣。早起喝粥來(lái)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體強(qiáng)體質(zhì)。愿你立冬喜樂(lè)爽，全家幸福吉安詳。

28、臘八生火要燒霉氣，防水要卸晦氣，配料要多喜氣，混料要多福氣，煮粥要有財(cái)氣，喝粥要有運(yùn)氣，祝福要有人氣，愿你快樂(lè)驚喜，氣氣如意。

29、初秋養(yǎng)生有門(mén)道，防暑除濕為目標(biāo)。面對(duì)秋乏多運(yùn)動(dòng)，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋(píng)果莫受涼，喝粥快樂(lè)又健康！祝你快樂(lè)！

30、臘八節(jié)又來(lái)到，我的祝福提前到，別忘喝碗臘八粥，今年保你大豐收。再吃幾瓣臘八蒜，那是幸福圍你轉(zhuǎn)。喝粥勿忘許心愿，所有心愿都實(shí)現(xiàn)。

31、知道么？小暑過(guò)后進(jìn)入最熱三伏天，應(yīng)避開(kāi)太陽(yáng)而清晨或晚間戶外運(yùn)動(dòng)；防暑可多喝水，謹(jǐn)記脾胃虛的喝太多凍飲容易胃痛，建議此類人群喝粥消暑養(yǎng)脾胃?？崾罴磳?lái)臨，防暑人人有責(zé)！

32、臘八節(jié)到要喝粥，一碗香濃送你手。雖無(wú)燕窩魚(yú)翅貴，情誼濃濃藏里頭。愿你身體健康保，無(wú)病無(wú)災(zāi)樂(lè)悠悠；愿你生活多美滿，夫妻和睦到白頭。祝臘八節(jié)快樂(lè)無(wú)憂！

33、冬季喝粥是養(yǎng)生好選擇：小麥粥有養(yǎng)心除煩的作用、芝麻粥可益精養(yǎng)陰、蘿卜粥可消食化痰、胡桃粥可養(yǎng)陰固精、茯苓粥可健脾養(yǎng)胃、大棗粥可益氣養(yǎng)陰。

34、春季養(yǎng)生多喝粥：豬肝粥補(bǔ)血明目，菠菜粥養(yǎng)血止血，紅棗粥補(bǔ)中益氣，菊花粥清熱解毒，芝麻粥潤(rùn)肺養(yǎng)肝，蘿卜粳米粥消食利氣，黑米黨參粥補(bǔ)中益氣。

35、春雷初響驚蟄到，大地回暖萬(wàn)物蘇。早睡早起勤散步，起居規(guī)律精神足；注意保暖防感冒，戴上口罩擋病毒；飲食清淡多喝粥，少食辛辣多果蔬。值此驚蟄時(shí)節(jié)，祝您身體健康事事順，工作如。

36、立春養(yǎng)生，我有妙招，主食粗糧，排毒清腸，多喝粥湯，解油去膩，甜橙木瓜，榨汁促消，銀耳蘑菇，免疫提高，韭菜豬血，調(diào)理腸胃，南瓜清蒸，肌嫩如桃。關(guān)懷送上，愿你安康！

37、冷雪過(guò)后開(kāi)河暖，春季養(yǎng)生重在肝：早睡早起常漫步，踏青出游把風(fēng)箏；忌酸味兒宜甜食，多喝粥來(lái)多吃菜；戒怒疏肝笑露齒，知足常樂(lè)最逍遙。

38、生活是晚飯，吃著吃著就淡了，感情是碗湯，走著走著就咸了，經(jīng)歷是碗茶，入口時(shí)總是苦的，記憶是被奶，滋潤(rùn)你人生幸福瞬間，快樂(lè)是碗粥，潤(rùn)滑可口又香甜，臘八來(lái)喝粥，品味幸福快樂(lè)。

39、冬至來(lái)養(yǎng)生，安康過(guò)一冬，喝粥多飲湯，養(yǎng)胃護(hù)肝腸，大棗補(bǔ)氣血，肉菜增添熱，牛奶營(yíng)養(yǎng)高，堅(jiān)果心臟保，心態(tài)要樂(lè)觀，健康快樂(lè)伴，冬至節(jié)氣，祝你快樂(lè)如意，好運(yùn)廣聚。

40、喝了臘八粥，心情爽朗無(wú)煩憂；喝了臘八粥，事業(yè)愛(ài)情雙豐收；喝了臘八粥，神佛保佑增福壽；喝了臘八粥，幸福美滿年年有！臘八節(jié)到了，別忘了喝粥哦！

41、臘八節(jié)里要喝粥，吉祥如意好兆頭。身體健康無(wú)病憂，健康常伴無(wú)春秋；工作順利事業(yè)旺，生意興隆四海游；家庭和睦無(wú)爭(zhēng)吵，夫妻恩愛(ài)到白頭。祝你臘八笑開(kāi)顏，快樂(lè)生活無(wú)盡頭！

42、冬至節(jié)氣，養(yǎng)生第一，飲食規(guī)律，喝粥適宜，護(hù)肝補(bǔ)氣，紅棗蜂蜜，出門(mén)加衣，保暖切記，早睡早起，鍛煉身體，祝你如意，好運(yùn)廣聚，萬(wàn)事順利，家庭甜蜜。

43、秋季養(yǎng)生有門(mén)道，防暑除濕為目標(biāo)。面對(duì)秋乏多運(yùn)動(dòng)，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋(píng)果莫受涼，喝粥快樂(lè)又健康！愿你健康快樂(lè)每一天！

44、炎炎夏日到，飲食要記牢：出門(mén)在外注衛(wèi)生，飯前飯后勤洗手；多喝粥來(lái)多喝湯，補(bǔ)充水分不怠慢；西瓜荔枝和葡萄，維c維e都不少。祝你心情妙妙妙！

45、知道嗎？小暑過(guò)后進(jìn)入最熱三伏天，應(yīng)避開(kāi)太陽(yáng)而清晨或晚間戶外運(yùn)動(dòng)；防暑可多喝水，謹(jǐn)記脾胃虛的喝太多凍飲容易胃痛，建議此類人群喝粥消暑養(yǎng)脾胃?？崾罴磳?lái)臨，防暑人人有責(zé)！

46、立秋到，早晚涼，循漸進(jìn)，衣適當(dāng)；抑肺氣，酸多嘗，晨喝粥，燥要防；藥代食，不可取，可進(jìn)補(bǔ)，需適量；情緒穩(wěn)，保健康，祝愿君，秋天爽。

47、立冬補(bǔ)，立冬養(yǎng)，來(lái)年身體康又壯；多喝粥，多飲湯，蔬果牛奶增熱量；多營(yíng)養(yǎng)，多鍛煉，提高免疫身康?。凰妥８?，送溫暖，友誼長(zhǎng)久心相連；立冬節(jié)氣，天寒增衣，祝你快樂(lè)，萬(wàn)事如意。

48、臘八喝粥要舒心，品味紅棗甘甜，臘八品粥要用心，感受蓮子通心，臘八煮粥要知心，感受紅豆相思，臘八有粥就開(kāi)心，品味清粥的心，愿你臘八開(kāi)心更歡喜，平安如意。

49、對(duì)于高貴的窮人，喝粥并不亞于吟風(fēng)弄月，日子就這樣被過(guò)成了十四行或者詩(shī)經(jīng)。路也

50、老爺爺起身給我拿起了一杯熱騰騰的黑米粥，喝粥也還是有營(yíng)養(yǎng)，有益于身心健康的，說(shuō)實(shí)話，受老爺爺影響，我也喜歡上了喝粥。